Uma questão muito comum levantada por quem está buscando ser vegano ou vegetariano é sobre os custos de adotar esse diferente estilo de vida. Será que é mais caro ser vegano/vegetariano? É o que vamos analsiar neste artigo.
Sorvete caseiro é uma delícia e pode ser muito mais saudável do que aqueles sorvetes prontos que você compra no mercado. Este artigo vai te ajudar com uma receita bem saudável de sorvete e ainda por cima, vegano para agradar a todos!
Já demos muitas receitas para nossos leitores aqui. Para adicionar ainda mais receitas deliciosas ao nosso site e nos livros de receitas de vocês, fizemos este artigo com a receita de uma deliciosa pizza vegana para agradar a todos os gostos.
Quem já é vegano ou vegetariiano e até mesmo quem está se motivando a começar uma dessa dietas precisa estar muito bem informado. E nada melhor do que alguns livros para te ajudar nessa tarefa e este artigo irá te ajudar a encontrar alguns bons livros sobre o assunto.
O ferro é um dos minerais mais importantes na dieta de qualquer pessoa. Por grande parte de sua riqueza na dieta prover de alimentos "carnívoros", é importante que o vegetariano/vegano mantenha um bom nível de ferro na dieta e neste artigo mostraremos como descobrir se você está se alimentando com a quantidade certa de ferro na dieta.
Todo vegetariano passa por um grande problema ao ter que armazenar seus alimentos. Este problema vem principalmente porque é muito difícil armazenar alimentos frescos por muito tempo. Mas há solução para isso e neste artigo vamos ajudar nossos leitores a resolver este problema com dicas de como armazenar produtos vegetarianos de forma saudável e por mais tempo.
Congelar vegetais é uma estratégia há muito tempo já usada por pessoas que querem manter um estoque maior de alimentos saudáveis e desfrutar de um gosto de alimentos frescos, mesmo quando a temporada de colheita destes já acabou. Para ajudar nossos leitores a aprender a congelar os alimentos preservando vitaminas e os sabores, fizemos este completo artigo com informações completas sobre o congelamento de vegetais.
Há vários tipos de dietas vegetarianas e veganas espalhadas por aí. Compreender como elas funcionam e aprender como tirar o melhor de cada uma delas poderá ajudá-lo a ter uma vida cada vez mais saudável. Neste artigo reunimos todas as informações que você precisa sobre os diferentes tipos de dietas vegetarianas e veganas que existem.
O seitan é uma receita de carne vegetariana feita a partir do trigo que é deliciosa. Muitas pessoas não sabem como fazê-la e nem onde encontrar para comprar Por isso, resolvemos escrever este artigo com uma ótima receita de seitan e dicas de onde comprar o seitan pronto.