Há vários tipos de dietas vegetarianas e veganas espalhadas por aí. Compreender como elas funcionam e aprender como tirar o melhor de cada uma delas poderá ajudá-lo a ter uma vida cada vez mais saudável. Neste artigo reunimos todas as informações que você precisa sobre os diferentes tipos de dietas vegetarianas e veganas que existem.
O seitan é uma receita de carne vegetariana feita a partir do trigo que é deliciosa. Muitas pessoas não sabem como fazê-la e nem onde encontrar para comprar Por isso, resolvemos escrever este artigo com uma ótima receita de seitan e dicas de onde comprar o seitan pronto.
Fazer uma horta em casa além de poupar um bom dinheiro das compras pode deixar seus alimentos muito mais saudáveis, livres de agrotóxicos. Além do mais, é muito mais prático e prazeroso poder cultivar seu próprio alimento. Neste artigo ensinaremos aos nossos leitores como cuidar e fazer sua própria horta em casa.
Há muitos vegetarianos que ficam com água na boca para a culinária japonesa. Mas como a culinária japonesa usa peixe, como que fica para o vegetariano? Neste artigo iremos mostrar como um vegetariano pode facilmente cuidar de sua dieta e comer comida japonesa sem comer nada que venha de animais.
O veganismo é um conceito que envolve os mais diversos questionamentos, tanto no âmbito filosófico, quanto financeiro e até no espiritual. Portanto, é comum que uma pessoa se pergunte se há alguma religião com a qual o veganismo se encaixe melhor. Neste artigo vamos discutir sobre o assunto de espiritualidade e veganismo.
O Feijão Tropeiro é uma das receitas brasileiras mais típicas e saborosas, uma daquelas que faz nossa culinária famosa ao redor do mundo. Porém, quem é vegetariano ou vegan não tem a oportunidade de saborear tal quitute. Por isso, resolvemos passar para vocês a receita do feijão tropeiro vegetariano.
Existem muitas receitas por aí que são deliciosas para festas e eventos veganos. Porém, alguns clássicos também tem adaptações excelentes, como é o caso da coxinha de frango que, adaptada para o paladar vegano, faz dela um delicioso aperitivo para o qual temos a receita ideal neste artigo.
Existem muitas receitas deliciosas adaptadas ao paladar vegano e vegetariano. Uma das receitas que recebeu uma deliciosa adaptação foi o pão de queijo. Para que você pare de ficar com água na boca e consiga se deliciar com esta receita, fizemos este artigo com esta deliciosa receita para vocês.
O grão de bico é um item quase que imprescindível no cardápio vegetariano. Tanto é que ele está na lista de compras da maioria de todos eles. Mas nem todos conhecem boas receitas com o grão de bico e é por isso que fizemos este artigo com uma deliciosa receita de sopa de grão de bico para você saborear e incrementar seu livro de receitas.
A cozinha árabe é muito rica em diversos quitutes e que deixam muitos salivando e de boca aberta. Como todas as cozinhas do mundo, algumas destas receitas podem conter carne e a maioria delas, pode ser adaptada para receitas vegetarianas deliciosas. Por isso, vamos listar algumas das receitas árabes vegetarianas neste artigo.
A ingestão de líquidos faz uma diferença na dieta de qualquer, principalmente quando são feitos com receitas já testadas e nutritivas. Para saber mais sobre a importância de líquidos em sua dieta, leia este artigo e esclareça também algumas dúvidas.