10 erros comuns de quem começa na dieta vegana
Quais são os erros comuns de quem começa a dieta vegana? Entenda e veja como corrigir os problemas.
Dieta vegana
Cardápio completo de dieta vegana
Na hora de fazer um cardápio de comida vegana, não precisa entrar em desespero. Veja a sugestão de um cardápio simples para uma semana.
Transição para o veganismo com responsabilidade e saúde!
Dieta vegana precisa ser montada com responsabilidade. Para isso, a transição ao veganismo deve ser feita com responsabilidade e saúde. Saiba como isso tem que ser feito e seja um vegano saudável.
Sintomas da desintoxicação na dieta crudívora
Você acabou de começar a dieta crudívora e está notando sintomas assustadores em seu corpo? Calma! Isso é parte natural do processo de desintoxicação, no qual seu corpo expele as toxinas acumuladas durante toda uma vida de má alimentação. Acompanhe com a gente como lidar com esse processo e o que fazer com os sintomas.
Substituições de gelatina e ovos e mel na dieta vegetariana
O veganismo constitui-se como uma prática e uma dieta que não consome nenhum tipo de produto de origem animal. Muitas substituições são feitas para se adequarem a esta ética. Saiba o que pode vir no lugar do mel, do queijo, da gelatina, do leite e dos ovos.