10 atletas veganos para te inspirar!
Atletas também podem ser veganos e conseguir ter um bom desempenho em seus esportes. Conheça atletas veganos famosos e use um pouco da história e da dieta desses atletas para te inspirar na dieta vegana.
Veganismo
Aprenda sobre dieta vegana, receitas e como anda o veganismo no Brasil. Entenda a diferença entre veganismo e vegetarianismo e as questões relacionadas à vitamina B12 nesta opção de vida e de alimentação.
Flores comestíveis: nomes? Onde comprar?
Flores comestíveis para bolos e outras receitas doces ou salgadas são criativas opções para receitas veganas e vegetarianas. Onde comprar e quais são exemplos de flores comestíveis para consumo? Conheça e faça da sua dieta mais versátil.
3 receitas de almôndegas veganas
Almôndegas são alimentos saborosos e que fazem parte de muitos deliciosos pratos da comida italiana. Conheça algumas receitas de almôndegas veganas para incrementar sua lista de receitas e tornar sua cozinha vegana muito mais rica.
Reaproveitamento de alimentos! Receitas com talos, folhas e cascas!
Quer aproveitar seus alimentos ao máximo? Conheça receitas com cascas, talos, e folhas dos alimentos para tirar o máximo de nutrientes possíveis deles, tornando sua dieta vegana ou vegetariana ainda mais completa.
Dicas de alimentação vegana para grávidas e bebês
Grávidas e bebes veganos precisam de um cuidado extra na hora da alimentação, para suprir todas as necessidades de nutrientes. Aprenda como deixar a alimentação de mães e filhos veganos saudável e 100% vegana.
5 aplicativos para ajudar a ter alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável pode ser algo difícil. Porém, há diversas ferramentas que podem facilitar esse processo. Conheça os aplicativos que podem te ajudar a ter uma alimentação saudável e como usar cada um deles no seu dia a dia.
Shampoo e condicionador vegano, dicas incríveis!
Ser vegano significa escolher também produtos de beleza naturais, que não causaram qualquer sofrimento aos seres vivos. Veja algumas dicas para escolher os melhores xampus e condicionadores veganos para deixar seus cabelos lindos.
10 marcas veganas populares! Cosméticos e comida!
Marcas veganas de cosméticos e alimentos: lista com 10 marcas para te ajudar nas compras do mês no supermercado sem ter que passar pelos ingredientes todos de cada alimento ou cosmético comprado.
Vegetarianismo e espiritismo! Qual a relação?
Vegetarianismo e espiritismo são associados com frequência. Mas há uma relação entre os dois? Qual é essa relação?
Como explicar que você é vegano ou vegetariano?
Como explicar para alguém que você é vegano ou vegetariano? Pode ser um pouco difícil, sem criar comentários sobre seus hábitos e crenças pessoais.
Receita de bolo de microondas vegano!
Receita de bolo vegano para microondas: para quem quer manter uma dieta saudável, e quer poder fazer um bolo rápido, usando a praticidade do mundo moderno!
Por que ser extremista pode afastar pessoas de se tornarem veganas?
Como se tornar vegano aos poucos? A melhor forma é sendo compreensivo e racional. Qualquer extremismo afasta as pessoas do veganismo, e motivam ainda mais pessoas a não respeitar a escolha pelo veganismo.