Uma horta hidropônica economiza espaço e pode ser ideal para quem quer cultivar seus próprios alimentos em casa. Aprenda como fazer a hidroponia caseira e veja o que é preciso para não errar no projeto.
Doces são os pontos fracos de muitas dietas, e isso não é diferente para os veganos. Para continuar comendo doces e não estragar sua dieta, conheça algumas receitas de doces veganos fitness para seu livro de receitas.
A dieta sem glúten é necessária para quem é celíaco ou tem algum grau de intolerância ao glúten. E no veganismo, como começar essa dieta? Aprenda como adaptar sua dieta vegana para excluir o glúten e deixar sua saúde mais protegida.
Quem quer ter uma horta em apartamento ou lugares com pouco espaço pode tentar usar vasos e outros recipientes. Mas como plantar vegetais e legumes em vasos? Aprenda para ter uma horta de sucesso!
Atletas também podem ser veganos e conseguir ter um bom desempenho em seus esportes. Conheça atletas veganos famosos e use um pouco da história e da dieta desses atletas para te inspirar na dieta vegana.
Flores comestíveis para bolos e outras receitas doces ou salgadas são criativas opções para receitas veganas e vegetarianas. Onde comprar e quais são exemplos de flores comestíveis para consumo? Conheça e faça da sua dieta mais versátil.
Almôndegas são alimentos saborosos e que fazem parte de muitos deliciosos pratos da comida italiana. Conheça algumas receitas de almôndegas veganas para incrementar sua lista de receitas e tornar sua cozinha vegana muito mais rica.
Quer aproveitar seus alimentos ao máximo? Conheça receitas com cascas, talos, e folhas dos alimentos para tirar o máximo de nutrientes possíveis deles, tornando sua dieta vegana ou vegetariana ainda mais completa.
Grávidas e bebes veganos precisam de um cuidado extra na hora da alimentação, para suprir todas as necessidades de nutrientes. Aprenda como deixar a alimentação de mães e filhos veganos saudável e 100% vegana.
Ter uma alimentação saudável pode ser algo difícil. Porém, há diversas ferramentas que podem facilitar esse processo. Conheça os aplicativos que podem te ajudar a ter uma alimentação saudável e como usar cada um deles no seu dia a dia.
Ser vegano significa escolher também produtos de beleza naturais, que não causaram qualquer sofrimento aos seres vivos. Veja algumas dicas para escolher os melhores xampus e condicionadores veganos para deixar seus cabelos lindos.
Como fazer um brownie vegano? Veja essa receita perfeita, que mistura os melhores ingredientes para um sabor único ao seu brownie, para os paladares veganos, vegetarianos, e quem se interessar por comida gostosa e saudável!
