O que o fisiculturista vegano tem que comer?

Pronto para fazer uma dieta vegana digna de um fisiculturista? Confira o que não pode faltar para receber os nutrientes necessários.
Pronto para fazer uma dieta vegana digna de um fisiculturista? Confira o que não pode faltar para receber os nutrientes necessários.
Veja também
Transição para o veganismo com responsabilidade e saúde!
10 atletas veganos para te inspirar!
Cogumelos e proteínas na dieta vegetariana!
Alimentação para atletas vegetarianos
Técnicas de preparo da alimentação crua e viva!
Dicas de alimentação vegana para grávidas e bebês
5 formas de iniciar uma dieta vegana
Substitutos veganos para ingredientes tradicionais: Lista completa!