Fazer receitas veganas para crianças pode ser um grande desafio, principalmente quando elas ainda estão aprendendo o que gostam e desgostam. Vejam então nossas sugestões de receitas para criança nenhuma botar defeito!
O tofu é um queijo vegano delicioso e essencial para aqueles que querem aproveitar o melhor do mundo vegano. Saiba como fazer tofu caseiro e economize bastante nas suas receitas, criando um queijo que esteja bem ao seu gosto pessoal.
Danoninho é um daqueles produtos alimentícios que tem um gostinho especial de infância. Mas se você é vegano, como fazer uma receita perfeita para relembrar esse gostinho? Aprenda e tire um bom proveito do seu danoninho vegano!
Atletas veganos e pessoas que estão em uma rotina mais ativa precisam se alimentar corretamente para obter melhores resultados dos treinos. Conheça alguns lanches veganos mais apropriados para o pré e o pós treino, otimizando os resultados de sua rotina física.
A dieta vegana pode ser iniciada a qualquer momento, mas uma desintoxicação alimentar é recomendada durante o começo para ajudar a melhorar o metabolismo. Aprenda como fazer essa desintoxicação e inicie a dieta vegana com muito mais sucesso.
Substituir o arroz e o feijão nas suas refeições não precisa ser uma tarefa impossível de ser realizada. Aprenda como fazer essas substituições corretamente e faça as trocas de forma saudável e sustentável.
Crianças podem ter dificuldade em gostar de pratos vegetarianos por vários motivos diferentes. Porém, alguns pratos são infalíveis para conquistar o paladar delas. Conheça alguns desses pratos e melhore sua lista de receitas vegetarianas.
Nem todos os vegetais podem ser comidos crus, seja por motivos de higiene ou por questões de sabor mesmo. Saiba quais são os vegetais que não podem ser comidos crus e passe a preparar melhor seus alimentos todos os dias.
Quando legumes vão ser grelhados, onde fica melhor para fazer isso: na churrasqueira, no grill, ou na frigideira? Veja os aspectos de cada um no preparo dos legumes e melhore suas habilidades na cozinha.
Mesmo com uma vida mais saudável, veganos também podem sofrer um pouco com alguns problemas de saúde. Conheça quais são os problemas mais comuns nos veganos e entenda como eles podem ser tratados naturalmente.
Aprender a cozinhar não é muito difícil. Mas mesmo quem tem preguiça de cozinhar precisa aprender algumas dicas de culinária para o dia a dia, facilitando o uso da cozinha. Aprenda o que é necessário para melhorar sua produtividade na cozinha.
A lavagem correta de frutas e verduras ajuda a evitar problemas de saúde e contaminação dos alimentos. Aprenda como fazer a limpeza correta desses alimentos e evite quaisquer problemas que eles possam causar por uma má lavagem.
