Mesmo com uma vida mais saudável, veganos também podem sofrer um pouco com alguns problemas de saúde. Conheça quais são os problemas mais comuns nos veganos e entenda como eles podem ser tratados naturalmente. Aprender a cozinhar não é muito difícil. Mas mesmo quem tem preguiça de cozinhar precisa aprender algumas dicas de culinária para o dia a dia, facilitando o uso da cozinha. Aprenda o que é necessário para melhorar sua produtividade na cozinha. A lavagem correta de frutas e verduras ajuda a evitar problemas de saúde e contaminação dos alimentos. Aprenda como fazer a limpeza correta desses alimentos e evite quaisquer problemas que eles possam causar por uma má lavagem. Com um curso de culinária vegana, pode ser muito mais fácil para criar um cardápio rico com diversas receitas deliciosas. Mas vale a pena o investimento? Vamos analisar e entender quando e como pode valer a pena investir em um curso dessa natureza. A manteiga Ghee é mais um alimento que tem ganho fama no mercado de alimentos saudáveis. Mas o que é essa manteiga diferente? Onde encontrar para comprar? Respondemos a essas perguntas e explicamos os benefícios dessa manteiga. Uma dieta vegana é uma ótima maneira de começar uma vida diferente, eticamente responsável com os animais. Veja como começar esse tipo de dieta com responsabilidade e de uma maneira que você vai respeitar por muito tempo. Uma horta hidropônica economiza espaço e pode ser ideal para quem quer cultivar seus próprios alimentos em casa. Aprenda como fazer a hidroponia caseira e veja o que é preciso para não errar no projeto. Doces são os pontos fracos de muitas dietas, e isso não é diferente para os veganos. Para continuar comendo doces e não estragar sua dieta, conheça algumas receitas de doces veganos fitness para seu livro de receitas. A dieta sem glúten é necessária para quem é celíaco ou tem algum grau de intolerância ao glúten. E no veganismo, como começar essa dieta? Aprenda como adaptar sua dieta vegana para excluir o glúten e deixar sua saúde mais protegida. Quem quer ter uma horta em apartamento ou lugares com pouco espaço pode tentar usar vasos e outros recipientes. Mas como plantar vegetais e legumes em vasos? Aprenda para ter uma horta de sucesso! Atletas também podem ser veganos e conseguir ter um bom desempenho em seus esportes. Conheça atletas veganos famosos e use um pouco da história e da dieta desses atletas para te inspirar na dieta vegana. Flores comestíveis para bolos e outras receitas doces ou salgadas são criativas opções para receitas veganas e vegetarianas. Onde comprar e quais são exemplos de flores comestíveis para consumo? Conheça e faça da sua dieta mais versátil.